Im Durchschnitt schläft jeder Mensch ein Drittel seines Lebens! Alles vertane Zeit? Nein! Denn Schlaf ist überlebenswichtig. Der Körper kann sich während des Schalfens erholen. Außerdem verarbeitet das Gehirn die Erlebnisse des vergangenen Tages.
Im Durchschnitt schläft jeder Mensch ein Drittel seines Lebens! Alles vertane Zeit? Nein! Denn Schlaf ist überlebenswichtig. Der Körper kann sich während des Schalfens erholen. Außerdem verarbeitet das Gehirn die Erlebnisse des vergangenen Tages.